Nutrition du sportif pour les 30-50 ans
445.00€
Formation en 9 parties pour apprendre à créer son programme alimentaire, avec un accompagnement de 3 semaines pour poser toutes vos questions et affiner votre premier programme. Idéal pour optimiser vos performances et votre santé, tout en étant encadré dans votre apprentissage.
Description
Découvrez notre formation exclusive en 9 parties dédiée à la nutrition des sportifs âgés de 30 à 50 ans + 1 exemple de programme alimentaire. Apprenez à élaborer votre propre programme alimentaire, conçu pour vous apporter tous les nutriments essentiels pour maximiser vos performances, atteindre vos objectifs et améliorer votre santé globale. Que vous soyez amateur ou professionnel, cette formation vous offre les clés pour optimiser votre alimentation de façon autonome, et ainsi progresser durablement dans vos performances sportives et votre bien-être.
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